• 2023/12/03 2:35 pm

• 2日目にクロス･オーバーが熱くなりました

  いつもフットワークで横の切り返しを入れるんですが、主にはディフェンスを想定しているものです。 それを[…]

• 2023/12/02 6:11 pm

• 新チームのはじまりは力を尽くさねばなりません

  初日の練習が終わり、ホテルに入りました。 このあとはチーム保護者の方々と、おそらく大いに盛り上がる宴[…]

• 2023/12/02 9:54 am

• 船も使って移動に6時間強

  新潟港から船に乗り、佐渡島へ向かっています。 20代から通い続け、再び行くようになって9年、前回は2[…]

• 2023/11/29 12:06 am

• 頭がぐわんぐわんと音を立てて回っています

  家事と子育てが益々激化し、仕事の他はずっとそれをしているような日常を送っています。 いままでも9割を[…]

• 2023/11/20 10:59 pm

• Instagramサブスクのプロモーション動画をアップしました

  Instagramのサブスクリプションを開始して数日、まだ全体を把握できていませんが少しずつ固めてい[…]

• 2023/11/17 4:12 pm

• Instagramでサブスク限定動画をスタートします

  チームを回ると、最近はよく「インスタ見てますよ」「フォローしていますよ」と言われます。 初めてクリニ[…]

• 2023/11/13 8:45 am

• エントリーが途切れていたワケを述べます

  PCを見られずしばらくアップしない日が続きました。 今日は早朝に家を出て、車で群馬県高崎市へ来ていま[…]

• 2023/11/04 7:31 am

• すべきことだけをするルーティンを考えないと思考が死んでしまいます

  新幹線車中です。 3連休の真ん中、乗客はまばらです。 朝から缶チューハイをプシュッと開ける音がしたり[…]

• 2023/11/02 12:15 am

• 普段からアクセスする人しか見ないエントリーにしました

  暮夜、家族が寝静まった自宅へ帰ってきました。 今日は新潟の帰り。 平日なので、放課後16時半からの練[…]

• 2023/10/30 4:52 pm

• 柏崎市U15クラブでディフェンス足の鍛練が始まりました

  今年5月から、新潟県柏崎市を拠点とするU15バスケクラブの定期トレーニングを開始しました。 年間で6[…]