2年間自分たちのトレーニングの指導をしてくださり、ありがとうございます。予定表の”梅原コーチ来校”という文字が近づくにつれて体調が悪くなるような気がしていました。
厳しい練習の中でも梅原さんに一言褒めてもらえるととても嬉しく、部室でみんなに自慢するほどでした。これからの受験勉強や、その他の辛い事があったとしても、あのフットワークや廊下トレーニング、スーパーインニークローズを乗り越えたことを自信にして頑張っていきます。ありがとうございました。

• # フットワーク

3年間ありがとうございました。フットワークも、トレーニングも本当にきつくてすごくつらかったけど、その分とてもタメになって、ベスト8という結果を残せました。自分はもうバスケをすることはないけど、この経験を一生忘れません。梅原さんもお体にお気をつけてがんばって下さい。

• # フットワーク

自分はウエイトトレーニングのニーレベルをやり続けてジャンプ力がつき、リバウンドを数多く取れるようになったし、レイアップの打点も高くなった。
フットワークの練習を梅原さんの言われたことを意識して積み重ねた結果、ディフェンスのフットワークが良くなって一線のディフェンスで止められる回数が増えた。

• # ジャンプ力
• # ディフェンス
• # フットワーク
• # レイアップ

入学前に比べて体つきが少し変わった。
ドリブルがはやくなった。
家でも筋トレをして、ランニングもしたりした。
だいぶ走れるようになりました。
DFの足の一歩目と足のフットワークがよくなった。

• # ドリブル
• # フットワーク
• # 筋トレ