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体験者の声

User Review

2022/12/10 7:28 pm

石川県01

Defフットワークやディナイで足をつかったDefができるようになり、きりかえしや1歩前に出て、アグレッシブなDefができるようになった。

それに加え下半身のトレーニングにより、ふくらはぎがつらなくなった。フロアトレーニングや上半身のウエイトを行うことで、当たり負けしなくなったし、シュートやパスの飛距離が伸びた。