スポーツトレーニングコーチ 梅原淳の公式サイト UME LAB.

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体験者の声

User Review

2022/12/21 5:43 pm

埼玉新潟東女子01

生まれてから一度も逆立ちができなかったのですが、梅原先生の肩甲骨をきたえるトレーニングをした結果逆立ちができるようになり、また、補助つきで歩けるようにもなりました。
また、下半身トレーニング(スクワットなど)のおかげでゴール下でふんばれるようになりました。
体幹をみっちりしたことで体が柔かくなり、スタンスの広さや、手を広げる範囲が広くなりました。
私は見本をしたので、日々のトレーニングでは梅原先生に指摘されたことをしっかり頭でも、体でも覚えて、みんなにちゃんと指摘しました。