東京武蔵高校02

はじめ、中学バスケ部から、高校へあがってきた時、自分は全く脚力もなく走れる休力もありませんでした。そして初めてインナーマッスルや体の使い方を知って、トレーニングしていくと、完全に変われました。正面はじめは、どういうものなのかよくわかりませんでしたが、何度も指導してもらっていく上で、自分で体得できれば、その後は成長も早く、走れる体力やスピードも上がっていったと自分では思います。しかし何でもそうですが、しっかり言われた通りトレーニングをし、真面目に取り組むことが大切と思います。