埼玉新潟東女子02

高校に入って梅原先生にトレーニングを教わるまでは、ダンベルやベンテプレスを使ったこともなく、みんな体力をあまりありませんでしたが、走り方から教えてもらって、だんだんと筋肉がついてきたり体力がついてくるのが見ていて分かりました。
なれてくると、雑になっている人もいたけど、気づいた人が言っていて良かったです。
トレーニングをしたから試合で良い動きができていて、本当に良かったと思いました。