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くたくたに疲れました。
13歳から15歳の育ち盛り中学生と二日間、頭をシャキッとさせ、活発な声を出し、真剣に取り組むことをコーチとして精一杯促した結果、くたくたです。
帰りの新幹線に乗ってから、その疲労感がドッと押し寄せました。
練習を引き締めるのは、彼らにとても重要なことです。
才能があり、からだの成長期であり、多くの余力があります。
いまの全力を出し切れていないどころか力が有り余っていて、自分の可能性をほとんど引き出せずにいます。
100%で走り、いっぱいに体を使ってこそ技量は伸びるものですので、それをコーチとして引き出させることが使命です。
クラブチームと言えども練習は週に数回、平日は夜2時間ほどです。
その中に基礎的な体力および技術づくりをぎゅっと凝縮して入れるので、なんども反復することはできません。
普段は1本2本で次々にメニューを回していきます。
どのようなことを狙いとして取り組むか、練習の頑張りどころを明確にする作業は、このクリニックの時間ですべて済ませます。
細部まで確認して一人一人を見るが為に、気の力を大きく消耗します。
スタミナづくり、ディフェンスのふたつの足づくり、パスの強さづくり、シュートを飛ばす打ち方の練習、強いドリブルの突き方とダッシュの合わせ、これらのテーマをこの二日間で6時間を使い、たっぷり練習しました。
普段は半日だけなので、臨時の日程追加によって良い時間を得られたと思います。
そのぶん、僕も疲れが倍になりました。
夜もチーム保護者の方々と宴会で盛り上がり、さらにからだは追い込まれています。
お父さんお母さんたちのパワーがすごい。笑
二日間でいろんな全力を出した為、その日は重い疲労感にぐったりとして途中で手が止まってしまい、エントリー公開は数日後になってしまいました。
次回は暑い7月、楽しみです。