【外足】 強く突っ張れている人は 左右の切り返し角度が 鋭くなります 張れないと腰が後ろへ抜ける 全員成長‼ ───────────────────── 全国各地で開催している【バスケットボールのからだづくり】を明るい音楽🎷にのせてハイライト配信しています🎥 自分の可能性を信じて頑張っているみんなを、この動画で全力応援します❣️ からだみなぎる選手たちにエール🏁を届けてあげてください📣 ───────────────────── 【ご依頼は全国どこからでも✈️🚢🚅】 ● 定期契約（長期強化） ● スポット（チーム／合同） ● 会員制レポート ● 執筆監修 💻詳しくはWEBサイトをご覧下さい 💡プロフィールでURLを確認 ─────────────────────

【千里眼】 当てずっぽうじゃなくて スーパーパワーでもなくて やっていると 動き出しでドンピシャを つかめるようになります 全員成長‼ ───────────────────── 全国各地で開催している【バスケットボールのからだづくり】を明るい音楽🎷にのせてハイライト配信しています🎥 自分の可能性を信じて頑張っているみんなを、この動画で全力応援します❣️ からだみなぎる選手たちにエール🏁を届けてあげてください📣 ───────────────────── 【ご依頼は全国どこからでも✈️🚢🚅】 ● 定期契約（長期強化） ● スポット（チーム／合同） ● 会員制レポート ● 執筆監修 💻詳しくはWEBサイトをご覧下さい 💡プロフィールでURLを確認 ─────────────────────

【ジグザグ2乗】 今日も残り30分 みんなでボール使って走ります。 コートは狭いけど なんとかコース長くして スピードそしてスタミナ ドリブルとキックターンも 混ぜ込みました 全員成長‼ ───────────────────── 全国各地で開催している【バスケットボールのからだづくり】を明るい音楽🎷にのせてハイライト配信しています🎥 自分の可能性を信じて頑張っているみんなを、この動画で全力応援します❣️ からだみなぎる選手たちにエール🏁を届けてあげてください📣 ───────────────────── 【ご依頼は全国どこからでも✈️🚢🚅】 ● 定期契約（長期強化） ● スポット（チーム／合同） ● 会員制レポート ● 執筆監修 💻詳しくはWEBサイトをご覧下さい 💡プロフィールでURLを確認 ─────────────────────

【無敵3原則】 高校生 男子 東京 3つ揃えば 条件はパーフェクト 全員成長‼ ───────────────────── 全国各地で開催している【バスケットボールのからだづくり】を明るい音楽🎷にのせてハイライト配信しています🎥 自分の可能性を信じて頑張っているみんなを、この動画で全力応援します❣️ からだみなぎる選手たちにエール🏁を届けてあげてください📣 ───────────────────── 【ご依頼は全国どこからでも✈️🚢🚅】 ● 定期契約（長期強化） ● スポット（チーム／合同） ● 会員制レポート ● 執筆監修 💻詳しくはWEBサイトをご覧下さい 💡プロフィールでURLを確認 ─────────────────────

【パス動作の流れ】 全身でオーバーヘッドパスを やってみました。 ジャンプも ワンツーの足も ボールの捕球も すべて入れて 「パス」

【それでも走る】 体育館の条件は 良くなくとも しっかり練習 ばっちりクタクタ 制限がたくさんあっても どうにか工夫すれば はね返せる 全員成長‼ ───────────────────── 全国各地で開催している【バスケットボールのからだづくり】を明るい音楽🎷にのせてハイライト配信しています🎥 自分の可能性を信じて頑張っているみんなを、この動画で全力応援します❣️ からだみなぎる選手たちにエール🏁を届けてあげてください📣 ───────────────────── 【ご依頼は全国どこからでも✈️🚢🚅】 ● 定期契約（長期強化） ● スポット（チーム／合同） ● 会員制レポート ● 執筆監修 💻詳しくはWEBサイトをご覧下さい 💡プロフィールでURLを確認 ─────────────────────

【空中耐震性】 タイミングが早すぎたり ボールが横にずれても 空中姿勢が安定してるから タップできる 全員成長‼ ───────────────────── 全国各地で開催している【バスケットボールのからだづくり】を明るい音楽🎷にのせてハイライト配信しています🎥 自分の可能性を信じて頑張っているみんなを、この動画で全力応援します❣️ からだみなぎる選手たちにエール🏁を届けてあげてください📣 ───────────────────── 【ご依頼は全国どこからでも✈️🚢🚅】 ● 定期契約（長期強化） ● スポット（チーム／合同） ● 会員制レポート ● 執筆監修 💻詳しくはWEBサイトをご覧下さい 💡プロフィールでURLを確認 ─────────────────────

【スティック】 1対1ディフェンスを 鍛えるときに どこを見ますか？ ひとつの視点として。 全員成長‼ ───────────────────── 全国各地で開催している【バスケットボールのからだづくり】を明るい音楽🎷にのせてハイライト配信しています🎥 自分の可能性を信じて頑張っているみんなを、この動画で全力応援します❣️ からだみなぎる選手たちにエール🏁を届けてあげてください📣 ───────────────────── 【ご依頼は全国どこからでも✈️🚢🚅】 ● 定期契約（長期強化） ● スポット（チーム／合同） ● 会員制レポート ● 執筆監修 💻詳しくはWEBサイトをご覧下さい 💡プロフィールでURLを確認 ─────────────────────

【横へ】 サイドステップを 縦に行うと 大体は 体が開いた動きに なります。 こりゃイカンと 思い改善しました。 全員成長‼ ───────────────────── 全国各地で開催している【バスケットボールのからだづくり】を明るい音楽🎷にのせてハイライト配信しています🎥 自分の可能性を信じて頑張っているみんなを、この動画で全力応援します❣️ からだみなぎる選手たちにエール🏁を届けてあげてください📣 ───────────────────── 【ご依頼は全国どこからでも✈️🚢🚅】 ● 定期契約（長期強化） ● スポット（チーム／合同） ● 会員制レポート ● 執筆監修 💻詳しくはWEBサイトをご覧下さい 💡プロフィールでURLを確認 ─────────────────────