東京武蔵高校05

高校に入った直後は動き、体の使い方がなってなく、典型的な「下手くそ」のそれだった。ビデオで自分の動きを見るとそのことがよく確認できた。
中学の早い段階から気付き、半ばコンプレックスとなっていたこともあったので、高校では動きを改善しようとは試みた。しかし具体的にどうすればいいかといった案はなかった。そんな中、高2になって梅原コーチにより、初めてインナーマッスルトレーニングをならったのだが、動きの改善の機会とみて、練習中はできるだけ意識してインナーマッスルを心がけたつもりである。結果引退時には走る際の「バタバタ」といった足音が減り、ビデオで自分の姿を見ても無駄な動きは減ったとは実感できた。
そこで思うのが、もう少し早くからたり取り組みたかったということである。中学で定着した「下手くそ」の動きを高2からの1年で改善するには限界があったと思う。