福島県郡山高校06

高校に入った当時は、運動能力がまったくなかったけれども梅原コーチ指導の下、いろいろなウエイトトレーニングや、ストレッチなどを行い、運動能力が最初よりも上がったと思います。
筋力トレーニングでは、目標を立てて行った結果、確実に成長したし、筋肉トレーニングを通してつらいときも最後までやりとおすことも学びました。色々と学び、成長したと思うのでとても感謝しています。