梅原淳の心*體みなぎるエッセイ/Playground Heroes

運動の専門家が子どもたちの成長をスポーツ*子育て*教育など、あらゆる視点から応援します

2016-09-29から1日間の記事一覧

全力限界本気のトレーニングが始まるときはいつ来るか

どうすれば勝てるのか?皆考える、悩む。手を変え品を変え、試行錯誤する。でも大半は単純なところに理由・原因があったりする。 今日の自分の練習を振り返ってみるといい。それは鍛え尽くしたものだったろうか。昨日の練習を思い返してみる。これで確実にレ…